チベット体操☆体験記

チベット体操をした後の瞑想の内容を書いています。

チベット体操4日目

チベット体操は7回

 

 

瞑想を始めると、

4日目はニコニコ顔の弥勒菩薩様の

お顔が見えます。

 


どうやら、わたしは、

弥勒菩薩の体の中に入っているようです。

 

 

しばらく瞑想。

すると、とても広い高原で横たわっています。


あー平和ってこんな感じ🕊
と、とても幸せな心地。

 

 

風は歌を歌っています。
その空間にいる精霊たちが

自由に豊かに自分を表現しているのを感じます。

 

 

空を眺めると、

ニコニコ顔の弥勒菩薩様、

一匹の白龍が空を登ります。

 

 

これが、本来の平和だと実感。

 

 

 

それを感じていると、
身体がコキコキ動きます。
右肩周りを整えている感じ。

 

今日感じた平和に感謝を込めて祈り、
4日目は終了いたしました。

 

 

 

 

 

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